Сколько раз в день делать ЛФК при остеохондрозе?
Сколько раз в день делать ЛФК при остеохондрозе?
Такой вопрос в разных формах я часто задаю пациентам.
Сколько будет ненапряжно? А сколько полезнее? А сколько _необходимо_? А как говорит наука? А как говорю я, доктор Мостовский? :)
Как правильно лично для Вас? Не "удобно" , чтобы не мешало работе - а необходимо, чтобы освободиться от обострений остеохондроза? Коротко рассказываю, показываю и обосновываю :) Почему именно 5-6 раз в день, и как это совместить с обычной жизнью!
Смотрите также:
Массаж на массажной кровати
Массаж на массажной кровати Давайте пристальней присмотримся к массажным кроватям и креслам
Лечение сколиоза у детей и подростков
Лечение сколиоза у подростков Излечение сколиоза без операции - как цель, как основная поставленная задача в лечении!
Излечение остеохондроза. Часть 1
Излечение остеохондроза. Часть 1 Остеохондроз - это то, что есть у всех
Как вылечить спину
Как вылечить спину Вылечить остеохондроз правильно
Лечение позвоночника и межпозвоночные грыжи, протрузии
Лечение позвоночника и межпозвоночные грыжи, протрузии Как правильно лечить грыжу позвоночника
Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются